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葵院贴心课程 助走出产后抑鬱

发布时间:2019-04-29 03:56:24 来源:http://www.dun-chang.com

  图:麦太(左)参加葵涌医院的课程后,产后抑鬱大有改善。右为葵涌医院临床心理学家黄惠妍\大公报记者谢莹莹摄

  【大公报讯】记者谢莹莹报道:产后妇女情绪问题多,严重可抑鬱,葵涌医院平均一年会接获100个产后抑鬱新症,曾有32岁新手妈妈,因男婴“日日喊、唔食嘢”,坐月期间又与其母矛盾多多,曾痛苦到“用头扻墙”,更萌生自杀念头。院方为辅导新手妈妈,推出为期一年的家长教育课程,又让产后妈妈可透过DVD短片学习,学会回应孩子需求。

  娘家坐月 与母“火星撞地球”

  “觉得个仔生出来就係同我作对。”32岁的麦太哽咽忆述,儿子於2016年二月出世后,选择在娘家坐月,怎知与母亲相处三个月,关係恶化如同“火星撞地球”,“佢有佢嘅想法,我有我嘅执著”,双方在大小事务上均有衝突,几乎每日吵架。幼婴又每日大哭,餵食时“好似打仗,要佢点都要食晒,睇边个赢。”

  母亲及婴儿左右夹攻下,麦太终於患上产后抑鬱,她说,坐月期间没睡过觉,又得不到旁人理解,“冇人明白我点解咁紧张个仔”,於是封闭自己,“24小时对住个仔,有问题就匿埋喊。”最严重时想过自杀。寻求过社工帮助,但觉得社工“淨係识问点解”,屡次勾起其伤心回忆而放弃。

  麦太於去年六月参加葵涌医院的“安全圈养育课程”及“情绪辅导家长教育小组”,前者需上八节课程,后者六节。她称,会回家与母亲分享学习心得,母女关係得到改善;若顽皮的儿子突然搞破坏,亦学会耐心安抚他,教导儿子渐渐学会表达“肚饿”及“饱”等情绪。

  葵涌医院临床心理学家黄惠妍称,葵涌医院平均一年会接获100个产后抑鬱新症,於2016年首次从美国引入家长DVD课程,针对两岁或以下儿童家长,家长透过观察亲子关係的短片和进行讨论,学会如何对付孩子的情绪。课程已推广至全港七个联网的儿童身心全面发展服务诊所,至今有逾200位母亲参加。

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